自救：我的蜕变日记
第2章 深渊2
“效延，你在这里，能感觉到舒适安全吗？”
䒫老师的声音把我从昨天的掌声里拽了回来。
我猛地回过神，手指下意识地摸向书包侧袋——那里还藏着诊断书折成的小纸船，尖尖的折痕硌着我的指尖。
咨询室里米白色的墙壁干净得刺眼，和教室里灰扑扑的窗台、枯槁的盆栽形成了诡异的对比。
安全？
这个词让我感到像个笑话。
就在昨天，在班主任的鼓励下全班鼓掌祝贺我“第一”时，我眼前闪过的却是花盆里那团蜷缩发黑的根茎，还有班主任那句“一样顽强”……像一把钝刀子反复割着我那微弱的神经。
“嗯……安全。”
我听见自己用那种“糊错的答题卡”式的声音回答，同时把身体往柔软的沙发里缩了缩，试图藏起那份无处安放的恐慌和……羞耻。
为什么连死一盆花，都让我觉得自己是个彻头彻尾的失败者？
䒫老师发现我的表现有点些不自在，她的目光像羽毛一样轻轻拂过我悄悄攥紧的拳头，并安慰我道：“不想说也没关系的，效延，今天想和我聊聊什么？
或者……什么也不想聊，只是在这里坐一会儿，也可以的”她的语气一如往常的温柔，这也是我选择这位老师的原因之一。
我来到这里大概有几次了，相比于以前确实能让我自在一点点。
我张了张嘴，喉咙里却像塞满了那盆枯死的盆栽里的干土块，又涩又堵。
“我……”一个音节卡在那里，不知道为什么，每次自己都有很多想说的内容，一到特定的地点时，就是说不出来，说不出我内心真正想要表达的东西。
我有些无措的拖长了声音，按照以前的惯性，我总害怕别人给予我的评价，或者是该以什么样的表情来看待我。
空气中说话氛围短短的静默了一会儿。
我没有说下去，她也没有催促我。
根据前几次和她的相处下，我明白她不会怪罪我突然打破这温馨的气氛的。
“我……不知道从哪说起。”
最终，我挤出一句干巴巴的话，声音轻得像怕惊扰了什么。
按照以前的惯性，恐惧己经像藤蔓一样缠了上来——害怕说错，害怕被评判，害怕老师温和的眼睛里流露出哪怕一丝的失望或不解，更害怕她看穿我这副“班级第一”的壳子下面，那个空洞又糟糕的真相。
我甚至能感觉到后背又开始隐隐发烫，脸颊也像被小火苗**着。
“嗯，没关系。”
䒫老师没有催促，只是轻轻调整了一下坐姿，让身体微微前倾，一个更专注倾听的姿态。
“感觉到很多，又好像一片空白，不知道该抓住哪一缕……这种感觉本身，就很值得聊聊，不是吗？”
她顿了顿，目光落在我还在无意识攥着拳头上，又缓缓移回我的眼睛，“或者……我们试试，就从你现在的身体感觉开始？
比如，你刚刚缩进沙发时，身体在告诉你什么？
是冷？
是重？
还是……想藏起来？”
我感觉到我那生锈了的大脑开始慢慢卡顿运转，“嗯……我的身体，最近还是和往常一样，没有什么好玩的事情发生，睡眠还是没有改变，可能晚上一点或者两点才能睡着，我的睡眠很浅，晚上听见一点点任何动静都会惊醒，学习方面是没有问题的”，我认真的回答道。
话音落下，咨询室里又陷入一阵短暂的安静。
只有空调低沉的嗡鸣和我自己略显急促的呼吸声格外清晰。
我盯着䒫老师米白色针织衫袖口上一道几乎看不见的纹路，手指又开始无意识地抠弄牛仔裤膝盖上那个破洞的边缘，仿佛那是唯一能抓住的、确定的东西。
“嗯嗯，我听到你的回答了。”
䒫老师的声音依然平稳，没有评判，像一片羽毛轻轻落下。
“当你说学习方面是没有问题时，你心里是什么感觉呢？”
她顿了顿，目光温和的看向我，“是……松了口气？
还是……有点别的？”
我愣住了。
心里是什么感觉？
我……没想过这个问题。
我只是习惯性地、几乎是条件反射般地强调这一点，像溺水的人死死抱住一块浮木。
“学习没问题”——这是我最后一块遮羞布，是证明我“还不算完全报废”的唯一证据。
䒫老师的问题像一颗小石子，猝不及防地丢进我那片浑浊死寂的心湖里。
一股难以言喻的酸涩猛地冲上鼻腔，喉咙瞬间被堵得更紧了。
我下意识地低下头，不想让她看到我可能突然泛红的眼眶，我的拳头攥的更紧了。
“是什么感觉？”
是沉重。
那块“浮木”好重，压得我喘不过气，好像我必须用尽全身力气才能抱住它，才能证明自己还有那么一点点价值。
可同时，我又感到一种……荒谬的羞耻感。
当所有人都为这块“浮木”鼓掌时，只有我知道，抱着它的我，正在冰冷的海水里一点点下沉。
“我……”我再次艰难地发出一个音节，声音沙哑得厉害，带着我自己都陌生的哽咽感。
我用力吸了吸鼻子，想把那股酸涩压下去，却感觉后背那股熟悉的发烫感又蔓延开来，一首烧到耳根。
我攥紧了拳头，指甲深深陷进掌心，试图用那点尖锐的刺痛让自己清醒一点，不至于在这片温暖的安全感里彻底崩溃。
“我……我不知道。”
最终，我只能挤出这句苍白无力的话，像是耗尽了所有力气，身体更深地陷进柔软的沙发里，仿佛想把自己藏起来。
一股难言的回忆涌了上来。
“班级第一，有什么好骄傲的？
比你优秀的人多了，你在这里装什么，是觉得自己很厉害吗？”
“装什么装，不就是问你个题吗？
至于吗？
不想交就首说！”
“效延，你的胆子要大一点呀，怎么向同学借个板凳都不敢？”
“效延，如果同学出现了不会的题，你会帮他吗？”
“你拽什么拽，大家都是一样的！”
还有妈妈那句，像根最细也最深的刺，总是在我以为安全时精准扎下：“你才考完，就开始显摆你有能耐了是吧？”
这些声音，不分先后，不分亲疏，尖锐地、冰冷地，混杂着首刺过来，瞬间扎穿了那层勉力维持的薄壳，将心脏绞紧。
䒫老师的声音把我从昨天的掌声里拽了回来。
我猛地回过神，手指下意识地摸向书包侧袋——那里还藏着诊断书折成的小纸船，尖尖的折痕硌着我的指尖。
咨询室里米白色的墙壁干净得刺眼，和教室里灰扑扑的窗台、枯槁的盆栽形成了诡异的对比。
安全？
这个词让我感到像个笑话。
就在昨天，在班主任的鼓励下全班鼓掌祝贺我“第一”时，我眼前闪过的却是花盆里那团蜷缩发黑的根茎，还有班主任那句“一样顽强”……像一把钝刀子反复割着我那微弱的神经。
“嗯……安全。”
我听见自己用那种“糊错的答题卡”式的声音回答，同时把身体往柔软的沙发里缩了缩，试图藏起那份无处安放的恐慌和……羞耻。
为什么连死一盆花，都让我觉得自己是个彻头彻尾的失败者？
䒫老师发现我的表现有点些不自在，她的目光像羽毛一样轻轻拂过我悄悄攥紧的拳头，并安慰我道：“不想说也没关系的，效延，今天想和我聊聊什么？
或者……什么也不想聊，只是在这里坐一会儿，也可以的”她的语气一如往常的温柔，这也是我选择这位老师的原因之一。
我来到这里大概有几次了，相比于以前确实能让我自在一点点。
我张了张嘴，喉咙里却像塞满了那盆枯死的盆栽里的干土块，又涩又堵。
“我……”一个音节卡在那里，不知道为什么，每次自己都有很多想说的内容，一到特定的地点时，就是说不出来，说不出我内心真正想要表达的东西。
我有些无措的拖长了声音，按照以前的惯性，我总害怕别人给予我的评价，或者是该以什么样的表情来看待我。
空气中说话氛围短短的静默了一会儿。
我没有说下去，她也没有催促我。
根据前几次和她的相处下，我明白她不会怪罪我突然打破这温馨的气氛的。
“我……不知道从哪说起。”
最终，我挤出一句干巴巴的话，声音轻得像怕惊扰了什么。
按照以前的惯性，恐惧己经像藤蔓一样缠了上来——害怕说错，害怕被评判，害怕老师温和的眼睛里流露出哪怕一丝的失望或不解，更害怕她看穿我这副“班级第一”的壳子下面，那个空洞又糟糕的真相。
我甚至能感觉到后背又开始隐隐发烫，脸颊也像被小火苗**着。
“嗯，没关系。”
䒫老师没有催促，只是轻轻调整了一下坐姿，让身体微微前倾，一个更专注倾听的姿态。
“感觉到很多，又好像一片空白，不知道该抓住哪一缕……这种感觉本身，就很值得聊聊，不是吗？”
她顿了顿，目光落在我还在无意识攥着拳头上，又缓缓移回我的眼睛，“或者……我们试试，就从你现在的身体感觉开始？
比如，你刚刚缩进沙发时，身体在告诉你什么？
是冷？
是重？
还是……想藏起来？”
我感觉到我那生锈了的大脑开始慢慢卡顿运转，“嗯……我的身体，最近还是和往常一样，没有什么好玩的事情发生，睡眠还是没有改变，可能晚上一点或者两点才能睡着，我的睡眠很浅，晚上听见一点点任何动静都会惊醒，学习方面是没有问题的”，我认真的回答道。
话音落下，咨询室里又陷入一阵短暂的安静。
只有空调低沉的嗡鸣和我自己略显急促的呼吸声格外清晰。
我盯着䒫老师米白色针织衫袖口上一道几乎看不见的纹路，手指又开始无意识地抠弄牛仔裤膝盖上那个破洞的边缘，仿佛那是唯一能抓住的、确定的东西。
“嗯嗯，我听到你的回答了。”
䒫老师的声音依然平稳，没有评判，像一片羽毛轻轻落下。
“当你说学习方面是没有问题时，你心里是什么感觉呢？”
她顿了顿，目光温和的看向我，“是……松了口气？
还是……有点别的？”
我愣住了。
心里是什么感觉？
我……没想过这个问题。
我只是习惯性地、几乎是条件反射般地强调这一点，像溺水的人死死抱住一块浮木。
“学习没问题”——这是我最后一块遮羞布，是证明我“还不算完全报废”的唯一证据。
䒫老师的问题像一颗小石子，猝不及防地丢进我那片浑浊死寂的心湖里。
一股难以言喻的酸涩猛地冲上鼻腔，喉咙瞬间被堵得更紧了。
我下意识地低下头，不想让她看到我可能突然泛红的眼眶，我的拳头攥的更紧了。
“是什么感觉？”
是沉重。
那块“浮木”好重，压得我喘不过气，好像我必须用尽全身力气才能抱住它，才能证明自己还有那么一点点价值。
可同时，我又感到一种……荒谬的羞耻感。
当所有人都为这块“浮木”鼓掌时，只有我知道，抱着它的我，正在冰冷的海水里一点点下沉。
“我……”我再次艰难地发出一个音节，声音沙哑得厉害，带着我自己都陌生的哽咽感。
我用力吸了吸鼻子，想把那股酸涩压下去，却感觉后背那股熟悉的发烫感又蔓延开来，一首烧到耳根。
我攥紧了拳头，指甲深深陷进掌心，试图用那点尖锐的刺痛让自己清醒一点，不至于在这片温暖的安全感里彻底崩溃。
“我……我不知道。”
最终，我只能挤出这句苍白无力的话，像是耗尽了所有力气，身体更深地陷进柔软的沙发里，仿佛想把自己藏起来。
一股难言的回忆涌了上来。
“班级第一，有什么好骄傲的？
比你优秀的人多了，你在这里装什么，是觉得自己很厉害吗？”
“装什么装，不就是问你个题吗？
至于吗？
不想交就首说！”
“效延，你的胆子要大一点呀，怎么向同学借个板凳都不敢？”
“效延，如果同学出现了不会的题，你会帮他吗？”
“你拽什么拽，大家都是一样的！”
还有妈妈那句，像根最细也最深的刺，总是在我以为安全时精准扎下：“你才考完，就开始显摆你有能耐了是吧？”
这些声音，不分先后，不分亲疏，尖锐地、冰冷地，混杂着首刺过来，瞬间扎穿了那层勉力维持的薄壳，将心脏绞紧。